Fullfart!
Idag var jag även på gymet men tog lite mag och rygg träning idag, 10min cykel 15x3 på varannan rygg och magmaskin 5st olika, 15 min crosstrainer, 10x2 varannan rygg/magmaskin samma 5 som innan.
Ikväll ska jag iväg och käka på tranan, så himla gött kommer det bli, blir dock inge alkohol eftersom det är så jobbigt att fixa skjus och så :P
Nytt besök hos dietisten
Tills.... Jag fick reda på att jag gått ner 1,5kg i fett massa och överfört det plus 0,5kg till i muskler. SÅ allt jag hade gått upp var muskler PLUS att jag hade överfört fett till muskler och om inte det vore nog så hade även det fettet som ligger runt olika organ i kroppen, vilket är det farligaste fettet minskat med en enhet :D Jag är faktiskt väldigt nöjd även om det är jobbigt att se att den totala vikten ökat så glädjer dig mig att det finns bättre vågar som kan visa mer, för tänk om jag hade stått där med samma gamla vanliga våg och sett att jag gått upp yttligare, ja då hade jag verkligen gått under. Så TACK till special vågar!
Idag ska jag och mamma till gymet i Arbrå igen, tänkte helt och hållet köra kondition idag för jag känner att jag har viljan till det, så here i come, cykeljävel! :D
Ännu en ny dag
Idag är det torsdag och det innebär träning med mammsen, idag skall vi på funtional moves igen, vi verkar har fastnat för det, troligtvis för att det är på en sånn bra tid, för oss just nu. Nämligen klockan 17. Sen efter den 4 november kommer jag gå i skolan i väldigt spridda skurar, ibland på morgonen och ibland på eftermiddagen, ibland kommer jag till och med få åka 17.10 tåget alltså inte vara hemma förens 18.30 :/ faktiskt väldigt irriterande det. Så som vi har det nu är vi 3 olika grupper A,B och C och A går alltid på morgonen och B på efter A etc, men nu ska det liksom bli en sabla blandning inte vet jag om läraren tror att man vill gå olika tider eller om det verkligen måste delas upp så man går olika tider. För man får ju verkligen inget lung i studierna då, eftersom man hela tiden måste veta om det är för eller eftermiddag man ska dit eller om man ens ska dit eller hur fan det är, det är bättre att sätta ut 3 ABC tider och skriva, gå när ni vill. Eller vem vet det kanske är jag som gillar rutiner? :/
Det känns som att det snart är jul också, måste börja fundera på julklappar och vart jag och Joel skall fira jul, hur vi skall lägga upp det etc. :)
Fasen vad det blåser ute då, känns som hela huset skall rasa ihop som ett korthus. Ja det var väl det bästa jag kunde skriva för dagen, återkommer om jag får något mer skriv rus :P
Slänger med en bild på mig och Kristine från sommras.
Slut med skola för denna vecka
Var i skolan i måndags och därefter så åkte jag och mamma på spinning vid 19, det var riktigt skönt men däremot är det inte alls lika hårt i Bollnäs som det var i Gävle och inte alls lika mysigt, i Bollnäs har de på lamporna hela tiden ända till slutet medans det nästan var bäcksvart i Gävle och det endast var lampor på ledaren. Så spinningen i Bollnäs får inte några höga betyg av mig, ska däremot testa att gå någongång till och se om det är olika beroende på ledare.
Igår hade jag ingen skola så då var jag hemma och spelade WOW hela dagen och kvällen, förutom ca 1 timme då jag plugga inför onsdagen och när Joels mamma och pappa kom för att isolera lite bättre i skrubben inför vintern.
Idag har jag varit på seminarium, klev upp 05.45, tog tåget vid 06.30 och hade lektion mellan 08.15-09.45 sen for jag hem vid 10.10. Så två timmar och 20 min resa för en och en halv timmes lektion.
Just nu sitter jag och skriver här, känner mig väldigt hungrig, har gjort en massa nödvändigt sedan jag kom hem t e.x sorterat alla räkningar, fixat ansökningar inför nästa termin och kollat efter kuddforal. Vilket förövrigt är väldigt svårt att hitta, jag vill nämligen ha fyra stycken kuddforal med måttet 50x50 som är röda, med något slags mönster. Ungefär som de gröna jag har nu fast röda, (bild nedan på de gröna)
städning
En liten detalj ifrån sovrummet, kaktus ljus och vita stenar ifrån dollarstore.
oj vad fort jag lyckades.
Just idag har min dag sett ut som sådan: Frukost, lunch, fika, gainomax, liten middag. Vilket verkligen inte ser bra ut, måste försöka peta i mig mer när jag är ensam, jag äter som bara den när jag är med folk och ofta fel saker så som saft och bulle idag, men när jag är själv äter jag ofta bra med oftast för lite som min lilla middag med en yoghurt, en avocado och ett glas vatten, vilket egentligen är ett mellanmål.
Däremot måste jag säga att mina vanor med frukost är väldigt bra, jag tycker väldigt mycket om frukost och har alltid gjort det, det är bara det att jag aldrig har orkat koka ägg, rosta mackor, tagit fram pålägg ect ect. Nu gillar jag att ta den där lilla stunden för att verkligen få en riktigt bra frukost, för det gör så mycket för hela dagen faktiskt.
Ja det vart ett väldigt pratande om träning och mat, men detta är en stor del av mitt liv nu eftersom jag försöker gå ner i vikt, just nu går det väldigt långsamt i viktminskningen har sammanlagt gått ner 4 kg sedan jag började hos dietisten i början på juni, alltså ca 1 kg månaden, hoppas verkligen det går snabbare snart. Det sägs ju att det ska gå långsamt för att det ska hålla i sig hela livet, men snälla rara nån, jag är trött på att vara fet :/
Over and OUT!
Dags att ta upp detta igen.
Vad skall jag göra under hösten då?
Funderar på att åka utomlands i början på november iallafall.
Skall skriva tenta den 4 novemember, ska även hinna fylla år innan dess också alltså den 28 oktober. Sedan skall jag även börja en ny kurs, dataanalys och statestik för ekonomer, verkar faktiskt väldigt svårt.
Vad ska jag göra idag?
Idag ska jag iväg och byta bil med mamma och pappa, sedan funderar jag på att dra på gymmet i Arbrå och träna en timme.
Imorgon?
Då ska jag kanske städa lite på dagen här hemma, sen vid fem tiden skall jag och mamma på vårt tredje pass functional moves på sporthallen i bollnäs.
Till helgen?
Joel sa iallafall att han ville ut och åka fyrhjuling, så vi tänkte låna pappas big bear så joel har sin kawa och jag big bear. Sen vet jag inte vad vi mer skall hitta på.
Förhoppningsvis kommer jag skriva mer här nu, men som alltid brukar jag glömma eller helt enkelt inte ha lust.
Over and OUT!
Bild BOMB!
Här bor jag.
Ja jag bor verkligen på landet, haha :)
Midsommar firades med att Joels syrra fyllde 25.
Sedan blev det resa till norge, tillsammans med Carro, Joel, Åsa och Anders.
Gick ut och åt på spicy cow med Frida, Kristine och Linn.
Fikade med Hanna, Maja och Linn i Bollnäs!
Jag och älskling är fortfarande tok KÄRA :)
Åkte en sväng till Sthlm med Linn och Frida.
Har varit en hel del ute fester i sommar, denna var i helgen. :P
Ja det var denna sommar i bilder, en hel del mer saker har ju hänt också, men jag är inte så ivrig med kameran.
Skriver när jag har tid och ork!
Over and OUT!
22 juni 2010
31 maj 2010
Igår bjöd jag och Joel min mamma och pappa på middag, den bestod av grillad kycklingbröstfilé med klyftpotatis, fetaost, tomater, paprika och rödlök i ungnen och till efterrätt blev det kiwi,jordgubbar,annanas och banan i ugn med ett täcke av vitchoklad. MUMS!
Idag har jag och Joel varit runt havla hälsingland, först till Järvsö och kollat på fyrhjulingar, skulle även spela golf, men verkade stäng och vi såg en skylt att det kostade 200:-/pers så då dissade vi det, sedan for vi hem för lite lunch, sedan vidare till bollnäs därifrån till söderhamn och barnenshus för att köpa filter till pumpen till poolen, sedan till bollnäs och tillbaka på rusta där vi köpte en skarvsladd även den till pumpen, sen skjusa Joel mig och Carro till bolles golfbana, där jag fick slå på rangen, gick väldigt dåligt men var ändå roligt :) Sedan for vi hem till arbrå igen och gjorde ren poolen och jag hoppade i och tog ett snabbt dopp, i 15 gradit vatten, det var KALLT!
Nu skall jag varva ner för att sedan kunna sova, imorgon skall jag plugga hela dagen och kvällen, sätter väl igång att plugga vid 12 ända till 19-20 någongång, måste verkligen få in allt nu!
God natt, OVER AND OUT!
21 maj 2010
21 maj 2010
Hallå där :)
har nyss varit och pantat flaskor och sedan ätit frukost bestående av yoghurt och en äggmacka :P
Idag åker jag hem ifrån gävle till arbrå, skall äta middag hos mina kära föräldrar :) sedan ska jag väl vänta på att min fästman Joel kommer hem ifrån jobbet. Jag vet inte riktigt vad jag skall skriva om här idag faktiskt, har ju inte gjort speciellt mycket och har inte speciellt mycket planerat.
Innan jag åker hem idag så måste jag, städa upp lite grann, diska, gå med soporna och bädda sängen :P
ne nu får jag fundera lite på vad jag skall skriva om :P
Over and OUT!
20 maj 2010
Imorgon har jag föreläsning mellan 9-12 sedan är det helg :P Hoppas på en kanon helg med bra väder. På lördagen skall jag kika förbi hos johannes och förhoppningsvis träffa på en heldel människor som man inte träffat på ett tag.
nästa vecka blir det troligtvis skolan tis-tors sedan hem för att besöka dietisten på fredagen, sedan råplugg inför näst sista tentan som är den 3 juni.
Bjuder på en bild på mig ifrån kreta resan -08
Over and OUT!
19 maj 2010
Nu ska jag slöa lite tills amanda slutar, Over and OUT!
fortsättning 18 maj 2010
18 maj 2010
Idag har jag ingen föreläsning så ska bara läsa lite idag tror jag. Resten av veckan har jag förläsning alla dagar. Helgen i sthlm var jätterolig iallafall, jag besökte skansen för första gången och herregud vad ont i fötterna jag hade efter att vi säkert gått i 3-4 timmar, men det var det värt för det var så mysigt att umgås med Joel och Alia, dock var det rätt varmt så jag sa till Joel att jag skulle kunna döda för att ha kjol, men men jag vek upp byxorna och det gick bra ändå. I helgen har kosten varit rent åt helskotta, jag har frossat och frossat i läsk och god mat, men som sagt jag har ju rört mig väldigt mycket också, så jag mår inte speciellt dåligt. Nu i veckan blir det nya takter :)
Idag blir det en promenad med amanda troligtvis, annars går jag väl ut själv, för hon hade tvätt tid, så vi får väl se om hon hänger med.
På måndag skall jag till tandläkaren och punga ut med 545:- fy helsike säger jag bara, dom pengarna har jag verkligen inte, men jag får väl ta ifrån sparkontot då :( Jag fick nämligen 2000:- av mamma och pappa nu när vi skulle till sthlm med dom försvann ju illa kvickt, 500:- bensin 500:- mat 200:- färja 100:- leksak till alia 200:- mat 100:- strumpbyxor och sedan mat när jag kom hit till gävle på 200:- så ja 100:- kvar... känns inte roligt faktiskt, men men, sånt är livet som student. Tur att jag skall jobba hela sommaren så jag kan fylla upp sparkontot lite, känns så jobbigt att veta att när jag flyttade hit till gävle låg det på 30.000:- sen med alla möbler och tv och utlandresa och dåliga månader har jag nu ca 8000:- kvar.. det är hemskt. men som sagt det skall fyllas på. Nu när jag får pengar denna månad så får jag 6000:- och har räkningar på 5000:- så jag hoppas att skattepengarna kommer snart tror de var på 3400:- då blir det ju bra. :)
Oj var mycket pengar snacka det blev nu men jag är ju ekonom så vad kan man förvänta? :)
Nu skall jag ta och käka lite frukost sen dags att läsa lite :)
Over and OUT!
17 maj 2010
Jag och Joel skall inte ha barn! Jag är inte gravid!!
Har hört detta allt för många gånger nu, jag blir så irriterad, jag vet att jag är FET och att det ser ut som att jag är gravid, men tyvärr har jag det problemet som kallas BUKFETMA, jag är överviktig och mitt fett sitter framförallt kring magen och jag har i och med det också fått bristningar som ser ut som att jag gått igenom en hel graviditet.
Over and OUT!
13 maj 2010
Imorgon åker jag och Joel ner till sthlm eller imorgon? Klockan är ju nu ca 04.30 så det blir väl snarare idag, jag vaknade nämligen nyss och var alldeles kissnödig, så efter ett besök på toaletten var jag helt pigg, så jag använder datorn för att göra mig trött igen :P men iallafall, vi åker till sthlm för att vara barnvakt åt min kära systerdotter Alia, skall bli så himla mysigt :) På fredag skall vi hämta henne ifrån dagis och bara ha fredagsmys :) på lördagen tänkte vi åka på skansen, hoppas vädret blir bra och på söndag har vi inget speciellt planerat :) och på måndag lämnar vi henne på dagis och far hemåt :P
Den 28maj skall jag tillbaka till dietisten och då hoppas jag verkligen att jag gått ner lite i vikt, men just då har jag ju mens period och då går jag upp mellan 2-5kg, helt sjukt uppsvälld blir jag.
Nu skall jag försöka sova igen, hoppas att jag kan updatera lite mer i veckan som kommer för då skall jag vara här i Gävle hela veckan.
God natt!
Over and OUT!
6 maj 2010
Gårdagen blev lite annorlunda, blev middag 17.00 kyckling och pasta med en storsallad
en promenad på 60min med amanda och ingen kvällsfika utan en twister glass 70kcal.
Idag sov jag verkligen jättelänge sov till 12.00 då ringde Bollan och väckte mig så då traska jag iväg till ica och handlade lite, så idag blir/blev det det
12.30 - en blåbärs yoghurt
14.15 - lunch med kyckling pasta och mycket sallad
16.00 - macka med makrill
17.30 - middag med Kryddkorvar med koktpotatis och avocade, körsbärstomat och keso.
18-19 - Kryddkorvar med koktpotatis och avocade med keso.
efter 19 blir det promenad med Amanda :) 1timme och 20min blev det
ikväll blir det te och makrill macka :) vid 20-21
blev lite ändringar eftersom dagen går så fort så jag hinner aldrig äta.
Dagens middag
5 maj 2010
Morgon 07.00 - Ett glas juice
Tåg till Gävle, väl hemma 09.00 - En apelsin
Promenad fram och tillbaka till högskolan - 40min
Lunch 12.30 - En portion mannagrynsgröt och 2dl mellan mjölk
Mellanmål 14.30 - 2dl yoghurt
Middag senare idag vid 17 typ - pasta sallad med kyckling
sedan till tvn vid 19-21 blir det te och macka :)
Låter väl kanoners, typ exakt vad jag brukar äta fast då kanske det blir juice,apelsin och gröt till lunch sen pasta sallad med kyckling till middag och yoghurt med macka och te till kvällsfika, så vi får se om jag kan gå ned i vikt genom att äta på rätt tider :)
